Se você comer de forma consciente, prestará atenção especial à refeição mais importante do dia, o pequeno-almoço. Uma forma muito popular de pequeno-almoço saudável é a aveia. A aveia tem baixo índice glicêmico. Portanto, aumenta menos os níveis de açúcar no sangue, os carboidratos que contém são absorvidos mais lentamente, proporcionando uma sensação de saciedade mais prolongada. O seu café da manhã deve ser rico em proteínas, pois contribui para a manutenção dos músculos durante o treino, uma dieta rigorosa e o dia a dia. Portanto, aveia e proteína em pó são um casal tão poderoso quanto ervilhas e cenouras! O produto Protein Oatmeal possui as propriedades benéficas da aveia, aliadas a um alto teor de proteínas. É rápido e fácil de preparar de várias maneiras, de acordo com o gosto.
BENEFÍCIOS
- Alto teor de proteína
- Alto teor de fibra alimentar
- Aminoácidos adicionados
- Rápido e fácil de preparar
USO RECOMENDADO
Misture 87 g (6 colheres de sopa cheias) do pó em 125 ml de água ou leite sem lactose ou vegetal, deixe descansar por alguns minutos e consuma em seguida.