ZMA® é uma combinação de zinco, magnésio e vitamina B-6 projetada para maximizar a absorção e promover a recuperação dos exercícios. O zinco desempenha um papel central na regulação do crescimento celular e na reparação de tecidos, bem como na manutenção de um sistema imunológico saudável. O magnésio é essencial para a manutenção do equilíbrio eletrolítico, produção de energia e função neuromuscular normal. Como a atividade física pode aumentar a necessidade desses dois minerais, o ZMA® é o suplemento ideal para auxiliar na sua reposição.
USO RECOMENDADO
HOMENS: consuma 3 cápsulas por dia, de preferência com o estômago vazio, 30-60 minutos antes de deitar. Para obter melhores resultados, evite tomar laticínios ou outros alimentos ou suplementos que contenham cálcio.
MULHERES: consuma 2 cápsulas por dia, de preferência com o estômago vazio, 30-60 minutos antes de deitar. Para obter melhores resultados, evite tomar laticínios ou outros alimentos ou suplementos que contenham cálcio.