100% Creatine Monohydrate é feita de pura creatina monoidratada em pó. Devido à forma de pó insípido, pode ser facilmente misturado com outros suplementos alimentares, como ganhadores de peso ou bebidas em pó à base de proteínas.
BENEFÍCIOS
A creatina aumenta o desempenho em uma série sucessiva de exercícios de curta duração e alta intensidade. O efeito benéfico é obtido com uma ingestão diária de 3 g de creatina. 100% Creatina monoidratada é preparado com creatina pura de qualidade farmacêutica em pó. Não tem sabor, por isso é fácil de misturar com outros suplementos, como ganhadores de peso e shakes de proteína.
USO RECOMENDADO
Misture 1 colher (3,4 g) com 300 ml de água ou bebida a sua escolha.
Consuma 1 porção diária.